精索静脉曲张的发生往往会给男性带来难以生育的巨大危害。然而这种危害是男性不愿承受的，患者不但会给自身带来一定的伤害，而且还有可能引起家庭的破坏。因此，及时的预防精索静脉曲张，是不少男性迫切的想知道的。下面有宣城朝阳医院专家给大家来介绍一些预防疾病的办法。

　　有效防止精索静脉曲张的方法有下面几点：

　　第一、进行一些适当的锻炼，不能太过劳累，要劳逸结合，不能久站或者久坐。

　　第二、男性要注意自己自己的私处卫生，内裤要做到勤洗勤换等，虽然纯棉内裤好，但不容易干，容易造成皮肤潮湿，引起皮肤出现湿疹等。

　　第三、男性朋友注意性生活的节奏，不能太过频繁，也不能经常穿过紧的内衣物。

　　第四、男性在发现自己有泌尿感染疾病的时候，要及时的治疗，避免因为炎症而感染的一些其他累的疾病，这对预防本病发生也是重要手段。

　　第五、男性日常生活要保持愉快的心情，不能经常吃一些过辣的食物。要合理的饮食。

　　专家提醒：男性在日常生活当中只有及时的做好预防工作，才能有效的保证不被疾病所侵害，但是如果有一些男性不小心患上疾病了，也不要过分的担心，及时的到正规医院就诊治疗才是良策。

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